【断食】A様ファスティング成功!成功の秘訣とは・・・ | グリーンピール・ブライダルエステ|自由が丘のエステサロンミリーラボーテ【公式】

【断食】A様ファスティング成功!成功の秘訣とは・・・

ミリーラボーテ新潟店田澤です♪

先日お客様(A様)と一緒に同時期にファスティング致しました!昨日ファスティング後のA様がサロンにいらっしゃいました・・・・

一目で分かりました!
お顔もボディーも全身スッキリしたA様!!!
「今回のファスティング辛く無かった!食べたい欲求もとそんなになかったし、回復食もきちんととれたから、今すごく良い調子♪ブログも見ましたよ~~~♪」と、大成功!!!

・・・
そうなんです

前回冬にファスティングした時、回復食がとれずガッツリした食事をとってしまいました。。
更にファスティング中、食べたい気持ちが強かったそう・・・少し辛かったそうです(:_;)

今回は成功させましょう!と、A様とお約束しました。
大切なことは『とにかく休むこと
特に2日目!頭痛など好転反応が出やすいのと、身体が省エネモードなので、とにかく無理をせず、休むこと。
私は必ず2日目はお休みを頂いて、1日寝てます笑
A様は多忙な方なので、特にゆっくり休んで欲しかったのです。

自分の身体、心を労わること』はなかなか難しいです。
ファスティング中はそれが出来ちゃうのです!!

リラックスできるファスティングもあるのです・・・
案外気軽にできますよ♪

IMG_1173.jpg

【A様結果】
ファスティング3日間。前後回復食きちんと計画通りにとれました。
マイナス2㎏
今月中にあとマイナス1㎏

ゆっくり確実に・・・?

A様、次回ビフォーアフターの写真撮りましょうね?
お疲れ様でございました?

【がっつり断食】
田澤3日間ファスティング記
http://ameblo.jp/milly-niigata/entry-11842595692.html

【お気軽断食】
小林半日断食記
http://ameblo.jp/milly-niigata/entry-11844662677.html

メスのいらない美容整形といわれる
肌深部再生療法『グリーンピール』
あらゆる肌トラブルをリセット、リフトアップしてエイジレスなお肌へ!

 

 
~ミリーラボーテでエイジレスなファンデいらずの赤ちゃん肌に~
あなたの肌トラブルの原因に沿ったメニュー、ケア方法をご提案いたします。
そして・・・美肌は心と体の健康から!!
ご予約・お問合せはtel.025-255-5530
 
新潟市中央区万代3-1-1メディアシップ4F
営業時間1
0:00~20:00 毎週火曜定休
 
東京都世田谷区奥沢6-31-3