スタッフのひろみちゃんと、酵素ジュースで3日間断食をしていました！

ファスティングです！

デトックスされて、体が軽くなり、むくみも全然ありません～。

2.5キロ痩せました。

今日は、たくさん食べてしまうと、吸収しやすくなってしまいますので、

朝は酵素ジュース、お昼や夜は、フルーツやお野菜、お粥など

軽いお食事にいなければです。

明日と明後日もお食事は気をつけます。

ですが、今夜は、ミリーラボーテ＆池尻い大橋の託児所、のいちご保育室さんとの

お食事会があるので、、、どうかなあ・・・

トマト鍋なので、ヘルシーですが、

たくさん食べすぎないように気をつけます。

スタッフのひろみちゃん、途中経過書いてくれていました。

↓

http://ameblo.jp/milly-la-beaute/entry-10728530950.html

だけど、昨日ひろみちゃんは、昨日今日とお休みで急遽実家に帰ったので、

食べちゃったんじゃないかと思っています～。

報告待ってますよ！